Her insanın kendine özgü bir günlük rutini vardır - bazıları uzun yürüyüşleri tercih eder, bazıları mükemmel bir sabah kahvesine kafayı takar, bazıları sabah 5'te yataktan kalkar, bazıları ise biraz günlük tutarak güne yavaş yavaş ısınır.
Ancak alışkanlıklarımız ne kadar bireysel olursa olsun, bu, iş üretkenliği artıran bir günlük rutin tasarlamaya geldiğinde her şeyin yolunda olduğu anlamına gelmez. Zevkler değişse de, gerçekten başarılı olanlar, programlarını kurarken şaşırtıcı derecede benzer ilkeleri kullanırlar.
yılan ve at aşkı uyumu
İstisnai derecede üretken insanlar, kahve ve çay ya da sabah koşusu ile öğleden sonra spor salonu seansı gibi ayrıntılar üzerinde anlaşamayabilirler, ancak yazarı Jocelyn K. Glei'ye göre. Günlük Hayatınızı Yönetin: Rutininizi Oluşturun, Odak Noktanızı Bulun ve Yaratıcı Zihninizi Keskinleştirin 
, neredeyse hepsi birkaç temel ilkeyi takip eder. Göre Farnam Caddesi blogunda Glei'nin kitabının bilgeliğini kaynayan bir yazı , başarılı insanların günlük rutinlerini oluştururken dikkate aldıkları beş şey şunlardır:
1. Önce önemli işleri yapın
Beyniniz genellikle sabahları en iyi durumdadır. Başarılı insanlar, zihinleri tüm silindirlere ateş ederken en önemli işlerini yaparak, bu gerçekliği nasıl kullanacaklarını bulurlar. Glei, 'En anlamlı yaratıcı çalışmanızı günün başında yapın ve e-posta veya diğer mesajlara yanıt vermek gibi 'tepkisel çalışmayı' sonraya bırakın,' diye talimat verir.
2. Yaratıcılığa hızlı bir başlangıç yapın
Nasıl ki küçük bir yatmadan önce ritüel vücudunuzun gevşemeye başlamasına yardımcı olabilirse, iş öncesi bir ritüel de beyninize üretkenlik için hazırlanma zamanının geldiğinin sinyalini verebilir. Glei, 'aynı müziği dinlemek veya masanızı belirli bir şekilde düzenlemek gibi' 'ilişkisel tetikleyiciler' oluşturmanızı önerir ve bu, zihninize işe başlama zamanının geldiğini söyler.'
3. Mola verin
İnsanlar makine değildir - enerji seviyelerimiz ve çıktılarımız zamanla tutarlı değildir, bunun yerine alçalıp yükselir. Son derece başarılı insanlar, üretkenlik dalgalanmaları arasında düzenli aralar vererek bu gerçekle çalışmayı öğrenirler.
4. Yalnızlığı dahil edin
Süre bağlı olarak değişebilir içe dönük olup olmadığın ya da dışa dönük, ama kesinlikle harika işler yapmak isteyen herkesin rutinlerinde yalnızlık için biraz zaman bulması gerekiyor. 'Her gün biraz yalnız zaman geçirmeye özen gösterin. Verimsiz alışkanlıkları ve düşünce süreçlerini gözlemlemenin ve zihninizi sakinleştirmenin bir yolu,' diyor Glei.
5. Göster
Belki de en başarılıların rutinlerinin altında yatan en derin ilkedir. Bazen çalışmak istersin, bazen istemezsin. Harika şeyler başaranlar her iki şekilde de masalarına otururlar. Glei, 'esinlenmiş hissetseniz de hissetmeseniz de ortaya çıkmanız' gerektiğini vurguluyor.
Başarı için günlük rutininizi nasıl ayarlayacağınız konusunda daha fazla bilgi ister misiniz? Mason Curry, yaratıcı dahilerin rutinleri üzerine bir kitap yazarken, zaman kullanımı uzmanı ve yazar Laura Vanderkam sabahlarınızı ve hafta sonlarınızı daha iyi kullanmak için nasıl kullanacağınıza dair özel bilgilere sahiptir.
Bu ilkelerden kaç tanesini günlük rutininize dahil ediyorsunuz?
21 mayıs burcu uyumluluğu
