Ana Üretkenlik Bilime Göre Neden Kitap Okumak Önceliğiniz Olmalı?

Bilime Göre Neden Kitap Okumak Önceliğiniz Olmalı?

Yarın Için Burçun

Amerikalı yetişkinlerin dörtte birinden fazlası - yüzde 26'sı - geçen yıl içinde bir kitabın bir kısmını bile okumadığını itiraf ediyor. Bu, çıkan istatistiklere göre Pew Araştırma Merkezi . Bu grubun bir parçasıysanız, bilimin okumanın sizin için birkaç düzeyde iyi olduğu fikrini desteklediğini bilin.



Kurgu okumak, daha açık fikirli ve yaratıcı olmanıza yardımcı olabilir

tarafından yapılan araştırmaya göre Toronto Üniversitesi , kısa öykü kurgu okuyan çalışma katılımcıları, kurgusal olmayan denemeler okuyan meslektaşlarına kıyasla 'bilişsel kapanış'a çok daha az ihtiyaç duydu. Esasen, deneme okuyucularına kıyasla daha açık fikirli olduklarını test ettiler. Yazarlar, 'Kurgusal olmayan okuma, öğrencilerin konuyu öğrenmelerine izin verse de, bu konu hakkında düşünmelerine her zaman yardımcı olmayabilir' diye yazıyor. 'Bir hekim, konusu hakkında ansiklopedik bilgiye sahip olabilir, ancak bu, ek semptomlar farklı bir hastalığa işaret ettiğinde, hekimin bir tanıyı kavramasını ve donmasını engellemeyebilir.'

Kitap okuyanlar daha uzun yaşıyor

buna göre 3.635 kişiyi inceleyen Yale araştırmacıları 50 yaşından büyük ve günde 30 dakika kitap okuyanların, okumayanlara veya dergi okuyucularına göre ortalama 23 ay daha uzun yaşadığını buldu. Görünüşe göre kitap okuma pratiği, kelime dağarcığı, düşünme becerileri ve konsantrasyon dahil olmak üzere birçok şeyi geliştiren bilişsel katılım yaratıyor. Aynı zamanda empatiyi, sosyal algıyı ve duygusal zekayı da etkileyebilir ve bunların toplamı insanların gezegende daha uzun süre kalmasına yardımcı olur.

Yılda 50 kitap okumak gerçekten başarabileceğiniz bir şeydir

Haftada yaklaşık bir kitap göz korkutucu gelse de, muhtemelen en meşgul insanlar tarafından bile yapılabilir. yazar Stephanie Huston yeterli zamanı olmadığını düşünmesinin saçma bir bahane olduğunu söylüyor. Artık yılda 50 kitap okuma hedefi koyduğuna göre, telefonunda zamanını yatakta, trende, yemek aralarında ve sıra beklerken sayfa çevirmeye harcadığını söylüyor. Mücadelesinden iki ay sonra, mümkün olduğunu düşündüğünden daha fazlasını öğrenirken daha fazla huzur ve tatmin ve daha iyi uykuya sahip olduğunu bildirdi.

Başarılı insanlar okuyucudur

Bunun nedeni, yüksek başarılı kişilerin kendilerini geliştirmeye hevesli olmalarıdır. Yüzlerce başarılı yönetici, bugün bulundukları yere gelmelerine yardımcı olan kitapları benimle paylaştı. Nereden başlayacağınız konusunda fikirlere mi ihtiyacınız var? Listelerini tekrar tekrar yapan başlıklar şunları içerir: Zor Şeyler Hakkında Zor Şey Ben Horowitz tarafından; ayakkabı köpeği Phil Knight tarafından; İyiden Harikaya Jim Collins tarafından; ve bekaretimi kaybetmek Richard Branson tarafından.





Ilginç Haberler

Editörün Seçimi

Moira Kelly Bio
Moira Kelly Bio
Moira Kelly Bio, İlişki, Evli, Koca, Net Değer, Etnisite, Maaş, Yaş, Milliyet, Boy, Oyuncu, Wiki, Sosyal Medya, Cinsiyet, Burç hakkında bilgi edinin. Moira Kelly kimdir? Moira Kelly, Amerika'ya ait bir oyuncu.
Potansiyel Taliplere Ne Kadar Çekicisiniz?
Potansiyel Taliplere Ne Kadar Çekicisiniz?
Potansiyel bir iş ortağı için yeteneklerinizi sergilerken, anlaşmayı tamamlamanıza üç temel unsur yardımcı olabilir.
Jamie Farr Bio
Jamie Farr Bio
Jamie Farr Bio, İlişki, Evli, Karısı, Net Değeri, Etnisite, Maaş, Yaş, Milliyet, Boy, Oyunculuk, Wiki, Sosyal Medya, Cinsiyet, Burç hakkında bilgi edinin. Jamie Farr kimdir? Jamie Farr, popüler programı MASH (1972), The Cannonball Run (1981) ve Scrooged (1988) ile tanınan Popüler bir Amerikalı aktördür.
Katherine Ryan Bio
Katherine Ryan Bio
Katherine Ryan, Kanadalı bir aktris ve komedyen. Şimdi 36 yaşında ve uzun yıllardır Birleşik Krallık'ta ikamet ediyor. Artık bir kızı Violet var.
Rihanna'nın Fenty Beauty'si Sadece İlk Ayda 72 Milyon Dolar ve 132 Milyon YouTube İzlenmesi Kazandı, Katılımın İş İçin İyi Olduğunu Kanıtladı
Rihanna'nın Fenty Beauty'si Sadece İlk Ayda 72 Milyon Dolar ve 132 Milyon YouTube İzlenmesi Kazandı, Katılımın İş İçin İyi Olduğunu Kanıtladı
Alakalı kalmak istiyorsanız, rahat olmanız ve çeşitli müşteri gruplarına özgün bir şekilde pazarlama alışkanlığı kazanmanız gerekir.
Lilly Ghalichi Bio
Lilly Ghalichi Bio
Lilly Ghalichi, Bravo'nun 'Shahs of Sunset' filmindeki çalışmasıyla ünlü bir Amerikan reality TV şovu yıldızıdır. Dahası, aynı zamanda bir girişimci, yazar, tasarımcı ve blog yazarıdır.
Nicole Scherzinger: Arkadaşlık geçmişi, ilişkileri, ayrılıkları ve yeniden ayrılıkları: hepsini burada öğrenin!
Nicole Scherzinger: Arkadaşlık geçmişi, ilişkileri, ayrılıkları ve yeniden ayrılıkları: hepsini burada öğrenin!
Nicole Scherzinger, Amerikalı şarkıcı, oyuncu, dansçı ve TV kişiliğidir. O bir Honolulu, Hawaii yerlisi. Çeşitli şarkılara katıldıktan sonra.